María Isabel Cevallos M.Sc.

Hay que aprender a comer, como alguna vez aprendimos a leer y a escribir...

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13 feb 2014

NutrIdeas / Desayunos para el día de San Valentín !!!

No sabes cómo sorprender a ese ser tan querido el 14 de febrero??

Te doy 5 ideas de desayunos balanceados fáciles de preparar …

Publicado por Maria Isabel Cevallos en 13:11 No hay comentarios:

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Etiquetas: 14 de febrero, 450, balanceado, calorías, desayuno, San Valentín

12 feb 2014

NutriPlato / Frutillas en San Valentín !!!

Es la fruta del amor! Muy apetecida este mes de san valentín!

Veamos que te ofrece nutricionalmente:

Publicado por Maria Isabel Cevallos en 11:09 No hay comentarios:

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Etiquetas: agua, anemia, antioxidantes, betacarotenos, fibra, fresas, frutillas, hierro, San Valentín, vitamina C

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María Isabel Cevallos

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