16 nov 2015

NutriTips / Cómo comer más vegetales?


Aprender a comer vegetales no es difícil, es una labor de paciencia especialmente para los padres, pero no debemos rendirnos! Ante todo debemos dar el ejemplo….
Los vegetales son fuente de vitaminas, minerales, fibra y agua…
Te doy estos TIPS para poder introducirlos de manera fácil a nuestra alimentación….