Artículo / Mango una fruta tropical muy nutritiva !

Aprovecha y consume los nutritivos mangos! ….

Esta fruta tropical es rica en vitamina A (beta caroteno) que contribuyen a la salud de la piel y de las mucosas que recubren los órganos. Te ayudará a nutrir tu piel y evitar descamación o sequedad extrema. De igual forma cumplen una función antioxidante evitando la oxidación celular. Se recomienda para personas con problemas de retina ocular.

Es una de las frutas con mayor contenido de vitamina E y vitamina C.

El mango es excelente fuente de potasio y magnesio, si eres una persona hipertensa la puedes consumir porque además es una fruta baja en contenido de sodio!

Nutritivos jugos de frutas con nuevas combinadas con mango:

      Mango + Tomate de árbol

      Mango + Guanábana

      Mango + Naranjilla

      Mango + Mandarina

      Mango + Frutilla

También te recomiendo que lo consumas en ensaladas de frutas, ensaladas en conjunto con vegetales, salsas o dips!